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最高に気持ちいいマッサージサロン＆リラクゼーションサロンのボディリメイクです！
～身体についての話～
固有受容感覚という機能が体には備わっています。
どういった機能かというと、「今自分の体がどうなっているか」を把握する能力です。
例を挙げると目をつむったまま右手を上げる。この単純な動作は今右手が動いて上がっているな、右手が今この位置にあるなという固有受容感覚が働いているからこそできる動作です。
固有受容感覚が乏しく今自分の体がどうなっているか全くわからないとしたら不安ですよね。極論固有受容感覚がないと自分が今立っているのかどうかもわからないような状態になります。
そのような不安な状態になるとどうなるかというと体が緊張します。
常に体の緊張が抜けない方は固有受容感覚が低下している可能性があります。
固有受容感覚はバランストレーニングや体幹トレーニングで鍛えることができます。逆に固有受容感覚はとても低下しやすい感覚でもあります。
身体ががちがちの方はバランストレーニングなどを行い固有受容感覚を鍛えていくと体の緊張が取れやすくなるかもしれませんね＾＾
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当店はマッサージサロン(リラクゼーションサロン)でございます。是非お気軽にお越しくださいませ＾＾
Our shop is a full-body massage shop. Please feel free to visit us
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